ＮＢＡ／無法超越的5大肌肉 詹姆斯的大象腿戈登的巧克力腹肌

NBA最不缺就是肌肉男，只要你跟上球隊訓練強度，飲食合理，再來一點「黑科技」加持，一個休賽季時間，你就能從細狗身材變成肌肉壯漢。畢竟現在這裡立足，身體是第一位，肌肉厚度不夠，很難在聯盟打出統治力。有些球星肌肉，甚至無法超越存在，不管是肌肉圍度，飽滿度，對稱度那都是無可挑剔。今天就透過照片來感受下，NBA5大無法超越的肌肉究竟是什麼模樣。

威少是老了，運動能力下滑，籃下終結能力也變差了，但是身體素質依舊很強。現在只要他想，一樣能靠身體碾壓很多人。威少胸肌在後衛裡，絕對是第一存在，其他人就算是發力狀態，胸肌都沒威少發達。威少胸肌就算是放鬆狀態下，那也是相當飽滿，看起來就像往裡面充了氣。估計就是胸肌太發達，威少投籃才如此不穩定。

詹姆斯下肢力量很強，熱火時期常打4號位，如今更是在湖人客串了不少場中鋒。別看他就2米06身高，就算面對鄧肯這樣足尺寸內線，他一樣能低位頂防住對方進攻。進攻端他爆發力也是一流，一旦衝起來，不犯規很難阻擋他。這次跟字母哥全明星賽同框，對方身體素質也是公認強悍，但是大腿肌肉比詹姆斯小了2圈。詹姆斯作為鋒線，能練出這樣「大象腿」真就是天賦。

雷阿倫才是很多人心在完美「3D」球星，進攻端三分夠準，不佔球權，防守端防守不留餘力，特別是貼防能讓對手很痛苦，當年科比都被他防得很難受。他的體脂率很低，為了維持身材，打球期間還養成了吃生肉習慣。看看他這訓練照，最難練「鯊魚肌」都練出來了，這才名副其實魔鬼筋肉人身材。

腹肌好練，你甚至不用去訓練，只要夠瘦，6塊腹肌都呈現出來。而戈登腹肌，絕對是最完美存在，不管是對稱度，飽滿度，清晰度，肌肉分離度，那都是做到極致。這樣腹肌看上去，真有一種巧克力感。如果NBA腹肌有段位，戈登肯定是宗師等級。

最後是歐尼爾，別人手臂叫手臂，歐尼爾叫「麒麟臂」。歐尼爾手臂圍度至少50cm，可是媲美職業健美運動員水準。當年歐尼爾就是靠著這雙麒麟臂，在內線大殺四方，就連籃框都被他打碎過。這塊肌肉放在現今聯盟，以歐尼爾在籃下破壞力，他場均能罰球20次一點難度沒有。