从河南农村到世界排坛巅峰：中国女排队长朱婷的传奇成长之路

"铁榔头"的接班人

2013年，一个身高1米98的河南姑娘首次披上国家队战袍时，没人想到她会在短短几年内成为世界排坛的超级巨星。朱婷，这个从周口市郸城县走出来的农家女孩，用她标志性的"超手进攻"改写了中国女排的历史。

从麦田到排球场

1994年出生的朱婷，13岁才接触排球。父亲朱安亮回忆："家里穷，她每天骑40分钟自行车去训练，回来还要帮家里收麦子。"正是这段经历，锻造了她吃苦耐劳的品质。2007年进入省队时，她连基本动作都不标准，但惊人的弹跳力让教练看到了希望。

"朱婷的扣球高度达到3.27米，这个数据在现役女排选手中堪称恐怖。" —— 国际排联技术报告

国际赛场的统治力

2016年里约奥运会，朱婷以场均20+的得分带领女排夺冠，个人包揽MVP和最佳主攻。土耳其瓦基弗银行队以世界第二高薪签下她后，她连续三年带队夺得欧冠，被欧洲媒体称为"ZHUperman"（朱超人）。

• 2015年：世界杯MVP（中国时隔11年再夺冠）
• 2016年：里约奥运会MVP
• 2017-2019年：土耳其联赛三连冠+两夺世俱杯
• 2019年：世界杯卫冕MVP（历史第一人）

伤病中的坚守

2021年东京奥运会前，朱婷手腕韧带撕裂仍坚持上场。术后康复期间，她每天5点起床做理疗，同时在微博晒出读书笔记。如今担任河南省青联副主席的她，捐建了"朱婷排球教室"，帮助农村孩子实现体育梦想。

—— 本文素材来源于朱婷自传《不止于冠》及央视《体育人间》专访